吃东西前要刷牙吗? 8个日常行为损害牙健康
发布时间:2022-05-05 19:10:53
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来源:鱼钩厂家
小心!这些日常行为损害牙齿健康
大家的口腔保健意识是提高了,但是很多误区和问题还存在着。有的人自以为养成了正确的保健习惯,其实恰恰是这些行为损害了牙齿和牙龈组织。
1当你吃完或喝完酸的东西,是否马上?
请让你的牙齿休息一段时间。如果你吃完或喝完东西就马上刷牙,由于牙釉质已被酸软化,可能会导致牙齿磨损。因此,在吃完或喝完东西一个小时后,再用软毛牙刷轻轻刷牙。
2你是否在吃东西或喝东西前刷牙?
虽然这种情况不常见,但如果你有这种情况,建议最好不要再这样做了。吃酸东西或喝酸东西前立刻刷牙,会刷走保护牙齿的牙釉质避免受到酸化的唾液。
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