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青春痘的形成与防治《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:04:19 阅读: 来源:鱼钩厂家

养生之道网导读:青春痘俗称痤疮,又叫面疱粉刺酒刺暗疮等,是由于毛囊及皮脂腺导管阻塞,发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。青春痘的生长分为四个周期,初期、中期、后期、晚期。初期,长痘处皮肤发红发硬、用手按压会有点疼;中期,痘痘里面开始长脓头但皮肤表层未破损;后期,痘痘成熟,脓包或表皮破损,这个时候是最难看的时候。晚期,痘痘自行消退形成痘印、痘疤、痘痕、痘坑,皮肤表面色沉或凹凸不平。

青春痘成因

一、荷尔蒙:青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮。推荐阅读:青春痘病因的不同认知

二、皮脂分泌旺盛:皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。

青春痘

三、毛囊内的变化:随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊。

四、痤疮杆菌:阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎。上一页1234下一页

五、因化妆品产生的青春痘:某些特定美容化妆成份,会造成毛孔阻塞而产生粉刺,这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等,称为引发粉刺,您应该选择非引发粉刺的美容化妆品。

六、与遗传有关:任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

七、环境因素造成的青春痘:

1、日常习惯:托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。

摩擦脸部

2、空气:空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。

3、气候:日晒、湿度过高,会加重青春痘的病情。

4、药物:男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐…等。

5、职业:因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

八、生活作息不正常:生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。上一页1234下一页

青春痘该如何预防

1.注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

面部清洁

2.合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

3.不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。上一页1234下一页

4.治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。

5.劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。

6.吃海带防痤疮,痤疮,俗称粉刺、青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。

只要我们正确认识青春痘的形成原因,并做好应对措施,青春痘对我们的威胁将尽可能的变小,同时也能让我们有个更好的面貌。

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