佛山推手助学子高考后减压调整心态图

佛山推手助学子高考后减压调整心态(图)

肖兵正在传授“佛山推手”羊城晚报记者汤铭明摄

羊城晚报佛山讯记者张闻报道：6月16日，从太极推手演变而来的佛山推手进入顺德国华纪念中学，为一群高考后的学子调整心理状态。 6月16日下午，羊城晚报记者跟随佛山推手创始人黄伟忠、肖兵来到顺德国华纪念中学。肖兵等人本次是义务用佛山推手来帮助高考完的学子“收心”，帮助考后学生正确调整心态。 在教练的带领下，20余名学生两两一组，一名学生双手搭在对方肩上，力图将对方推倒，而防守者两手握拳隔在攻方两手中间，脚下由弓步变虚步，上身不断绕圈，试图化解对方的推力。记者在现场看到，由于攻守双方力道不断牵引，一些下盘轻浮的防守者转了几圈就被推了出去，甚至有一些大个子的男生还推不过小巧玲珑的女生，让周围同学捧腹大笑。 国家体育总局武术研究院相关研究表明，佛山推手对少年儿童的心肺功能和反应能力均有良好影响，并能增强心理自我控制能力，缓解大脑疲劳。

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