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【消息】宫寒喝什么汤6款好汤调理宫寒

发布时间:2020-12-25 19:14:26 阅读: 来源:鱼钩厂家

宫寒喝什么汤?宫寒对女性的影响比较大,但是宫寒是可以调理和治疗的,宫寒的女性日常应当格外注意饮食的宜忌,一起来看看什么汤适合调理宫寒吧。

宫寒可以喝乌骨鸡汤

食材:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。

功效:健脾养心,益气养血。

宫寒可以喝归地烧羊肉

食材:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

做法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,即可出锅食用。

功效:温中补虚,益气摄血。

宫寒可以喝生化蜜膏

食材:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。

做法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

功效:活血化瘀,温经调经。

宫寒可以喝乌鸡煮益母草

食材:乌鸡1只,益母草500g,当归120g、续断60g、姜18g。

做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。

功效:健脾养心,益气养血。

12 宫寒喝什么汤?宫寒对女性的影响比较大,但是宫寒是可以调理和治疗的,宫寒的女性日常应当格外注意饮食的宜忌,一起来看看什么汤适合调理宫寒吧。

宫寒可以喝桂圆红豆大枣汤

食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

做法:提前2小时浸泡红豆,取干桂圆肉,泡好的红豆、大枣、清水上火煮沸,加入桂圆,再次沸腾后,转文火煲60分钟。

功效:温中补虚,益气摄血。

宫寒可以喝黑枣山药生鱼汤

食材:鱼肉200克,山药80克,黑枣适量,水适量。

做法:处理好食材,先将煎锅倒少许油,煎鱼段至表面变黄。把山药、生鱼、黑枣一起倒锅中,倒入热开水。煮至汤色变浓白,下盐调味与撒入枸杞关火。

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